“过新年，人人笑，见面说声新年好”，以前春节见面都是说些拜年的话，今年见面第一句话却是“阳过了吗？还有症状吗？”转阴后遗留的一些不适症状比如咳嗽、气促、胸闷、不思饮食、失眠、焦虑、乏力等问题仍困扰着许多人。
为充分发挥中彝医药在新冠病毒感染诊治中的特色优势，方便恢复期患者就医问药，楚雄州中医医院“新冠中医康复门诊”自2023年1月29日起开诊，帮助指导患者精准治疗、科学康复。
新冠中医康复门诊汇集呼吸科（内三科）、治未病科、康复科专业人士，依据中医“未病先防、既病防变、瘥后防复”的治未病思想，通过中药汤剂、辨证使用院内制剂、呼吸训练、腕踝针、艾灸、彝药水拔罐、刮痧、经颅磁刺激、膳食指导等方式，为新冠感染恢复期患者调理“阳康”后出现的各种不适症状，尽快恢复正常的工作生活。
一、中药汤剂
中医药是疫情防控“中国方案”不可或缺的重要组成部分。楚雄州中医医院结合临床实践，根据地域气候、季节、人群特点和彝医药防治传染病的经验，组织专家形成《楚雄州新型冠状病毒肺炎中彝医防治方案第三版（试行）》，呼吸科及治未病科在治疗新冠感染康复方面也取得了满意疗效。
齐苏化毒方
功效：扶正祛邪，清热化毒。
主治：用于正虚邪实证，症状：发热、咳嗽、咽痛、乏力、纳呆、呕吐、尿频、尿赤等。
基础方：西洋参7.5g、黄芪10g、白术10g、鸡根10g、五气朝阳草7.5g、黄精7.5g、小红参7.5g、通关藤7.5g、黄芩7.5g、山银花5g、甘草5g。
煎服法：一日1剂，冷水浸泡30-60分钟，煎煮3次，首次煎煮1小时，后每次煎煮30分钟，每次100ml，饭前温服，如有脘腹不适、恶心欲呕者建议饭后温服。
处方加减：
（1）气短，乏力，自汗，微咳，咽干明显，加连翘15g、滇金银花15g、炒白术15g。
（2）面色萎黄，倦怠乏力，咽干口燥，汗多心悸，舌质红，少苔乏津，脉虚细，加当归10g、生地黄12g、麦冬15g、五味子3g。
（3）气短，乏力，纳呆，便溏，情绪焦躁，舌质淡，苔薄，脉细弦，加柴胡12g、白芍15g、云苓15g、炒白术15g、炒神曲15g。
二、辩证使用院内制剂
早在2020年新冠肺炎疫情暴发时，楚雄州中医医院就组织中彝医专家在经典方和权威中彝医医师治疗经验的基础上，自主研发了化疫解毒合剂、彝咽舒合剂、白及润肺汤、石椒感冒汤、生脉合剂、健脾益气胶囊、逍遥胶囊等制剂广泛运用于临床，其中化疫解毒合剂和彝咽舒合剂已进入《云南省新冠病毒感染者用药目录（试行第一版）》，同时纳入医保支付并按乙类药品管理。
温馨提示：以上制剂须根据自身症状前往楚雄州中医医院由临床医生辨证用药。
三、呼吸训练
呼吸训练是一种保证呼吸道通畅，提高呼吸肌功能，促进排痰和痰液引流，以及加强气体交换效率的训练方法。主要包括呼吸肌训练、呼吸模式训练、呼吸运动训练等，通过康复师的指导帮助，增加呼吸肌的随意运动，提高呼吸容量，改善气体交换能力。
四、腕踝针疗法
腕踝针疗法是在腕踝部选取特定的针刺点，用毫针循肢体纵轴行皮下浅刺的一种特殊针刺疗法。
适用人群：新冠后导致的疼痛、胸闷、失眠、焦虑、抑郁等。
五、艾灸疗法
艾灸有温经散寒、消瘀散结、引热外行、扶阳固脱、防治保健的作用。根据患者的证型和部位不同，可选择艾柱灸、灸盒、温针灸、隔物灸、彝药十字灸、彝药督灸等不同灸疗方法。
适用人群：艾灸疗法针对新冠后气虚阳虚证患者较佳，如：乏力倦怠、心慌心悸、恶寒怕冷、肌肉酸痛、脘腹胀满等。
六、彝药水拔罐疗法
此法借以用彝药煮沸浸泡过的竹罐来拔罐，以发挥药物外治和温热吸拔的双重作用。
适用人群：由寒、湿、瘀邪导致的疾病，尤其是新冠后导致颈背腰骶、腹部、四肢局部寒冷疼痛的病症。
七、刮痧疗法
刮痧疗法可祛邪外出、疏通经络、祛寒除湿。
适用人群：新冠后颈肩腰腿寒冷疼痛、失眠、头痛等症。
八、经颅磁疗法
重复经颅磁刺激（rTMS）是一种利用脉冲磁场作用于中枢神经系统，改变皮层神经细胞的膜电位，使之产生感应电流，影响脑内代谢和神经电活动，从而引起一系列的生理生化反应的磁刺激数技术。
适用人群：对新冠后出现的失眠、焦虑、头疼、抑郁等症状有良好的改善效果。
九、膳食指导
新冠感染康复期患者饮食应注意清淡，可适当进食粥、面条等软烂食物，避免辛辣、刺激、生冷食物摄入，以免加重胃肠道消化负担；营养均衡，保证水果、蔬菜、瘦肉、鱼虾等食物均衡摄入，为机体补充维生素、矿物质、蛋白质等多种营养成分，促进身体恢复，但是应避免过量。
新冠中医康复门诊就诊时间：周一至周日8:00-11:30，14:00-17:30
地点：①楚雄州中医医院门诊二号楼呼吸科105、404诊室；
②门诊四号楼4楼治未病科401、402、404、406诊室；
③北浦社区卫生服务中心1楼。
就诊方式：①微信公众号“楚雄彝族自治州中医医院”选择预约挂号或北浦挂号；②现场自助机预约或
