2023年6月6日是第28个“全国爱眼日”，今年的主题是“关注普遍的眼健康”。为进一步提高群众爱眼护眼的意识，6月6日当天，楚雄州中医医院眼耳鼻喉科将为患者提供白内障免费筛查。
时间：6月6日8:00-11:30，14:00-17:30
地址：楚雄州中医医院门诊2号楼3楼眼耳鼻喉科
活动内容：1.白内障免费筛查：患者可现场进行裂隙灯检查、视力、眼压、电脑验光。
2.前50位就诊患者可免费体验干眼治疗一次。
咨询电话：0878-3106007
白内障科普
白内障一直是全球致盲率较高的疾病，而老年性白内障则是白内障中最常见的一种，也是老年人失明的主要原因。因此，掌握白内障有关知识，做到正确预防、治疗白内障至关重要。
白内障是指晶状体透明度降低或颜色改变所导致的光学质量下降的退行性改变。
一、引起白内障的原因
1.老年退行性病变：比较常见，随着年龄的增长会慢慢出现晶状体的混浊。
2.代谢性疾病：如糖尿病等。
3.营养不良：孕期营养不良者孩子出生后可能会出现先天性的白内障。
4.药物因素：如激素、氯丙嗪、毛果云香碱等类。
5.辐射、电击伤：如户外工作紫外线长期照射可使晶状体发生病变；炼钢工人长期接触；红外线或电击伤也可以导致白内障的发生。
二、临床表现
1.视物模糊
一般白内障患者早期几乎无自觉感受，只是在看东西时视野模糊且逐渐缓慢地加重，后期严重者只能看到光线。
2.复视
即视物重影，是老年性白内障的症状之一。
3.近视
核性白内障易导致“核性近视”，这是由于晶体核混浊密度增加后其屈光力增加，原本没有近视的眼睛近视度数却逐渐加深，或者老花度数降低。
三、治疗方法
目前没有特效药物能够阻止或改变白内障的形成，在生活上应尽量避免致病因素。当白内障形成，视力下降明显或者经过眼科医生对白内障眼及患者社会适应症等的综合评估，建议手术时就需要考虑进行白内障手术。目前白内障手术已较为成熟，手术方式包括小切口白内障囊外摘除术、白内障超声乳化吸除术、飞秒激光辅助白内障超声乳化吸除术。
四、如何预防白内障
1.避免紫外线照射
生活中应避免紫外线辐射对眼睛的伤害，尽量远离辐射源，外出时可选择遮阳伞并佩戴深色、抗UV眼镜，用以预防白内障的发生和防止视力进一步减退。
2.加强眼睛护养
应及时治疗可能引起白内障的眼部疾病及糖尿病等内分泌代谢性疾病。同时避免视力过度疲劳，注意正确用眼姿势，并让眼睛得到适当休息。此外，如有远视、近视等屈光不正的现象，应到专业眼科医院检查验光，佩戴合适的眼镜，更好地养护双眼。
3.合理饮食，养成良好生活习惯
中年老人要多吃富含维生素丰富的食物，尤其是维生素C、E、类胡萝卜素等。饮食应以清淡、富有营养的食品为宜，少吃盐分过高及油腻的食物。同时流行病学研究表明，过量饮酒和吸烟均与白内障的形成有关，因此戒烟酒对于白内障的预防来说也很重要。
4.预防全身病、激素药物的使用
可引起并发性白内障的全身性疾病较多，像糖尿病、手足搐搦症、肌紧张性萎缩症等，一旦发现都应及时治疗。另外临床上发现，长期使用激素也会导致视物模糊，严重影响工作学习。长期使用激素者应注意视力变化，在保证疾病治疗的情况下，应尽量减少激素用量和持续时间。
希望大家能够理性客观看待这一疾病，不惧白内障，“睛”彩才能有保障。
