共建美丽医院,从关注小环境开始。今年4月是我国第30个爱国卫生月,楚雄州中医医院紧紧围绕“关注小环境、共享大健康”主题,在全院开展多形式的爱国卫生活动。
卫生大扫除
4月28日,团总支组织全院青年职工开展全院范围内“大扫除、除四害”活动,清扫院内环境死角,投放防蚊、灭鼠、灭蟑药物,同时完善防蝇防虫相关设施,有效预防和控制春夏季传染病的传播和流行。
倡导健康生活理念
利用户外电子显示大屏及宣传册等,向广大患者、群众宣传常见病、传染病、地方病、多发病的疾病预防、养生保健等知识,普及生活垃圾分类知识,提高垃圾分类知晓率和正确投放率。与此同时,号召职工低碳健康绿色出行,鼓励职工乘坐公共交通工具或步行上下班,并能长期坚持,使绿色出行成为良好习惯。
改善农村人居环境
医院将爱国卫生活动的精神延续到结对扶贫联系点,在村内积极宣传和开展“厕所革命”,号召村民培养良好的卫生习惯,从源头上控制疾病传播,同时组织村民共同动手,清除村内的白色污染,还自然一片青山绿水,进一步改善农村人居环境。
爱国卫生月活动不仅维持了医院优美的卫生面貌,提高了广大青年团员的文明健康素质和生态环保意识,也在全院上下形成了人人关心卫生、注重环境的文明生活新风尚。
送上几条健康小常识,一起看看吧。
预防食源性疾病的10条建议
1、不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品;
2、不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的定型食品;
3、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店;
4、不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品;
5、不私自采食瓜果蔬菜和野生食物;
6、不食用来历不明的食品;
7、不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水;
8、直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮;
9、进食前或便后应将双手洗净;
10、在进食的过程中如发现感官性状异常,应立即停止进食。
健康的生活方式与习惯
1、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻,不要随地吐痰,不要随意丢弃吐痰或擦鼻涕使用过的手纸;
2、勤洗手,不用污浊的毛巾擦手;
3、双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净; 避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;
4、注意环境卫生和室内通风,如周围有呼吸道传染病症状病人时,应增加通风换气的次数,开窗时要避免穿堂风,注意保暖;
5、衣服、被褥要经常在阳光下暴晒;
6、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力; 尽量避免到人多拥挤的公共场所;
7、避免接触猫狗、禽鸟、鼠类及其粪便及排泄物,一旦接触,一定要洗手;
8、发现死亡或可疑患病的动物,不要触摸,应立即报告。
甲型流感预防歌
新流感,易传染,发热咳嗽像感冒;
讲卫生,重科学,防护常识我知晓。
忌生冷,吃熟食,饮食调和很重要;
一日三餐要合理,阳光体育心情好。
遇到病人戴口罩,接触病源危险高;
咳嗽喷嚏捂口鼻,要用纸巾是妙招。
家里教室常通风,衣被常洗太阳照;
个人物品不混用,洗手除菌用香皂。
高热咽痛显症状,及时就医并上报;
甲型流感不可怕,可防可控可治疗。
(团总支 普丽琼)