小儿咳嗽是儿科中最常见的疾病之一。大多都是乍暖脱衣、暴热遇风、汗出伤风等引起。若咳嗽迁延日久，每易发展为营养不良或者发生其它合并症，对于小儿健康发育影响甚大。孩子的咳嗽比大人反应重，多数会咳嗽不止，父母看到孩子咳个不停非常难受，带到医院做小儿推拿，疗程做了一半，宝宝病情好得差不多了，一个鸡蛋、一杯冷饮、一份甜点，就会导致宝宝症状加重，病情反复!
咳嗽是呼吸系统最常见的症状之一，治愈过程缓慢，在饮食方面应格外注意，小儿推拿治疗咳嗽疗效显著，但是在接受推拿的同时，应该配合医师，注意调节孩子的饮食，喝中药忌口，推拿如同用药，一样需要忌口。很多家长心疼孩子，想着孩子生病了就需要吃点好的，有营养的，多补补，其实不然，咳嗽的时候，吃一些清淡而有营养的食物，才能建立起良好的免疫力与抵抗力。
咳嗽也有区别，别乱吃
1、寒咳
咳嗽分寒咳、热咳，有很多家长喜欢在宝宝咳嗽期间给宝宝吃梨，以为能缓解宝宝症状，但是，梨属凉性，对于寒咳来说不对症，寒凉食物会导致血管收缩，刺激喉咙，使咳嗽加重。
咳嗽也有区别，别乱吃
2、热咳
咳嗽如果伴有风热感冒症状，应忌食鸡蛋、牛奶、海鲜，这些腥味太重的食物，容易刺激呼吸道，阻碍脾的升清功能，增加痰湿，加重咯痰症状。
忌食乳制品
乳制品会让咽喉部及呼吸道产生黏稠的黏液，痰液就会变得比较浓稠，减少乳制品的摄入，多次少量补充温水，时常湿润喉咙，可改善喉咙干燥，减少咳嗽。
忌食甜酸食物
大量食用甜食，容易助热生痰，导致呼吸道粘液分泌增多，易酿湿生热，加重痰热证侯，加重咳嗽，会使咳嗽时间延长。因此，咳嗽期间喝糖梨水，一定要掌握好冰糖的用量。
中医认为，酸食敛痰，会使痰不易咳出，导致咳嗽日久难愈。西医认为，有柠檬酸成分的水果要尽量不要食用，柠檬酸会引起咳嗽反射，刺激咽喉，使咳嗽症状加重。
忌食橘子
许多家长以为橘子有止咳化痰的功效，实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
忌食肥腻之物
肉类食物，油脂量很大，吃了容易滋生痰湿，加重肺热，油炸类食物，会加重胃肠负担，助湿助热，滋生痰液。
病从口入，亦从口复，“忌口”在小儿推拿治疗期间显得格外重要，注意饮食，才能保证小儿推拿的疗效。
小儿推拿是一种自然疗法，无药物的毒副作用，安全可靠、疗效稳定、不易反弹，能消除宝宝服药困难的烦恼。小儿推拿对小儿咳嗽有较好的疗效，不但能增强小儿免疫功能，而且能增强小儿机体的各项生理功能，使机体发挥其自身的抗病能力，抵抗病毒和细菌感染，以达到治病的目的，这是单纯药物疗法所不能达到的。
（儿科 董晓燕）
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