“三九”即二十四节气“冬至”后的三个九天。“冬至一阳生”，自然界的阳气开始复苏，此时运用补益阳气的灸法，可达到事半功倍之效。三九灸(穴位贴敷、隔附子饼灸、隔姜灸、督灸、麦粒灸、温针灸、太极灸等)是在三九天对适宜的穴位进行灸疗，起到温补阳气、扶正祛邪、防病治病的目的。三九灸(贴)可巩固三伏灸(贴)疗效,起到夏养三伏、冬补三九的目的，疗效相得益彰。
隔附子饼灸
适应症：
1、体质辨识属于阳虚体质或寒湿体质者。
2、亚健康状态者，如慢性疲劳、体虚易感冒、畏寒、四肢不温等。
3、呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、支气管哮喘、慢性鼻炎、慢性咽炎等。
4、消化系统疾病：虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻等。
5、风湿病：风湿痛，类风湿性关节炎，颈、肩、腰、腿功能减退。
6、男科疾病：阳痿、遗精、性功能减退。
7、妇产科疾病：宫寒不孕、痛经、带下量多、产后虚损等。
禁忌症：
1、孕妇、2岁以下幼儿;
2、肺结核、严重心肺功能不足、支气管扩张、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、副鼻窦炎急性期、肺炎急性期、感冒发热、高热、体温超过38.5℃的患者。
穴位贴敷
注意事项：
1、灸疗期间，宜多喝开水，忌烟、酒，勿食生冷、油腻、海鲜、辛辣等食物。
2、灸疗时宜穿宽松的衣服，便于暴露治疗部位(颈肩、腰腹部)，治疗结束后要注意保暖，不要受凉。
3、糖尿病(血糖控制不佳者)应重点预防烫伤。
4、灸疗部位有微热感或微痒是正常的，不需要处理。如果灸疗部位局部有水泡时，应到医院在医生指导下治疗，不要自己处理，以防感染。
太极灸
疑问解答
1.什么是“冬病“”?
答：“冬病”是指好发于冬季或冬季容易加重的疾病，此种病的易发人群多为虚寒性体质，气候变化易复发，中医称之为“阳气不足”。通常的症状是手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等。
2.三九灸的流程是什么?
答：医生先为每一位就诊者进行问诊、脉诊及舌诊，或进行体质辨识(三九期间体质辨识会比较繁忙，建议提前进行辨识和预约)，再针对个人具体情况辨证施治，推荐合适的灸疗方案。
2017年三九灸时间：
一九：2017年12月22日-2017年12月30日
督脉铺灸
二九：2017年12月31日-2018年1月8日
三九：2018年1月9日-2018年1月17日
加强灸：2018年1月18日-2018年1月27日
贴敷最佳时间为：12月22、12月31、1月9日、1月18日(错过最佳时间可选前一天或后一天哦)
艾灸疗程：每九3-5次，共12—20次。
建议：不能每天按时艾灸治疗者，可选督灸(背部铺灸)，每九1-2次，共4-8次。
地点：楚雄州中医院门诊一号楼六楼治未病中心
咨询电话：0878-3118116
(治未病中心 王森)
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