小暑入伏，该来贴“三伏贴”啦！
夏至后的第三个庚日即入伏，今年的初伏在小暑期间，在“三伏天”用“冬病夏治”的理念养生保健、防治疾病是中医治未病最有特色的方法之一。
俗话说“春夏养阳，冬病夏治”，三伏贴就是中医人为“寒懒人”量身定做的一种外治疗法。三伏贴有着悠久的历史，它以“天人合一”为理论依据，三伏天是自然界阳气最旺和体内寒凝之气易解之时，为恢复人体阳气的最佳时机，通过借助“三伏天”充足的阳气给身体补阳气、驱寒邪、增强抵抗力。
三伏贴贴敷时间
头伏（10天）：7月16日－7月25日
中伏（10天）：7月26日－8月4日
闰中伏（10天）：8月5日－8月14日
末伏（10天）：8月15日－8月24日
2022年三伏有40天，每伏贴1次，共计4次，最佳贴敷时间为：7月16日、7月26日、8月5日、8月15日，错过最佳时间也不用担心，可选前一天或后一天。
三伏贴适应症
简言之大部分的虚寒性疾病特点是“因寒而得、怕冷或冬天容易加重”的疾病，常见的有：
1.体质辨识属于阳虚体质或寒湿体质者；
2.亚健康状态者，如慢性疲劳、体虚易感冒、畏寒、四肢不温等；
3.呼吸系统疾病：支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性咽炎等；
4.消化系统疾病：虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻等；
5.风湿病：风湿痛，类风湿性关节炎，颈、肩、腰、腿功能减退；
6.男科疾病：阳痿、遗精、性功能减退；
7.妇产科疾病：宫寒不孕、痛经、带下量多、产后虚损等；
8.儿科疾病：体虚易感冒、胃肠功能低下、过敏性鼻炎、咳嗽、慢性腹泻、遗尿等。
三伏贴禁忌症
1.孕妇及2岁以下幼儿；
2.肺结核、严重心肺功能不足、支气管扩张、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、副鼻窦炎急性期、肺炎急性期、感冒发热、高热、体温超过38.5℃的患者；
3.糖尿病(血糖控制不佳者)、特殊体质及皮肤病患者、贴敷穴位部位皮肤有破损者、有皮肤过敏者慎用。
三伏贴常见问题解答
楚雄州中医医院治未病中心已开展“三伏贴”疗法七年了，每年仅初伏一上午的贴敷患者就有两三百人，其中很多都是“三伏贴”的老粉，在这里选择几个重点问题给大家解答一下。
Q1：起泡怎么办？
我院根据药物的发泡效果不同，设计了1、2、3三个型号的配方，可以根据皮肤状况选用。贴敷前治未病中心医护人员会询问您的皮肤状况，如果是容易过敏或皮肤娇嫩的患者，可以选择使用2号或3号方进行贴敷。贴敷过程中如遇痒、疼等明显感觉时可提前将“三伏贴”取下，为防止感染起泡后不要抓挠，少量小的水泡可等待其自行吸收，大水泡可到医院由医护人员帮您处理。
Q2：每次贴敷时间多久效果最好？
成人每次贴药时间一般为4小时，小儿贴药时间为0.5小时到2小时，老人及体质敏感者应酌情缩短时间。首次贴敷的时间不宜太长，贴敷过久或部分药物敏感者会出现发泡反应，这是正常的现象，如果出现大的水泡，就要及时处理，以防感染。
Q3：贴敷期间需要注意什么呢？
贴敷期间，患者需忌食辛辣刺激食物，如辣椒、酒、牛羊肉、虾、蟹、海产品等，治疗期间不宜吃冷食，如冰淇淋、冷饮，不可过度吹电风扇、空调等，以防伤正气影响疗效。
Q4：贴几次为一个疗程？
三伏贴一般将贴敷周期定为3年以上，配合“三九贴”进行治疗效果更佳。现代人普遍阳虚，由于贪凉、饮冷、晚睡等生活方式的问题，导致了一些虚寒性的症状，如果不能改正过来将会使三伏贴疗效大打折扣。
贴敷地点：楚雄州中医院治未病中心（门诊四号楼4楼）咨询电话：0878-3118116
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