我是一名儿科医生，临床中经常会遇到患儿家属问“医生，我家宝宝为什么出汗那么多？是不是缺什么？是不是生病啦？”下面就给大家说说关于宝宝出汗的那些事。
宝宝出汗的原因
人是恒温动物，出汗是人体调节体温的一个重要方式。睡眠时，需要维持的正常体温比清醒时低，尤其是头部，头部的温度一般比身体低2℃——3℃。
原因一：对于宝宝来说，调节体温的能力比较差，因此，入睡之初会通过出汗的方式来散发热量，使身体温度迅速降低，而由于头部需要的温度更低，所以宝宝出汗多数出现在头部。如果宝宝睡前喝了奶，会使身体热量储备更加充足，出汗也会更加厉害一些。
原因二：宝宝需要的深度睡眠时间比大人长，出汗也是能量消耗的一种体现，随着年纪的增长宝宝睡觉出汗的现象会逐渐减轻。但是，宝宝出汗也分为生理性出汗和病理性出汗。
生理性出汗
生理性出汗是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。生理性出汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。
另外室温过高或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
病理性出汗
病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，病理性出汗的原因很多，比如佝偻病、结核、喂养不当等等，下面这几种出汗家长要引起重视哦！
1.婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗大多数宝宝夜间出汗都是正常的，但如果大汗淋漓，并有其他不适的表现，就要注意观察，必要时去医院检查冶疗。比如宝宝伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象，就有可能是患了佝偻病。
2.不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗出现这种情况多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。
3.体质弱的宝宝常常在白天活动时或夜间入睡后，头、胸、背部成片状出汗这种情况往往是由于喂养不当或消化吸收不良造成的，要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄入。
在日常照料孩子的过程中，宝宝睡觉时出汗是常见的，但妈妈们还是应该注意以上几点，不可大意哦！
