不少家长认为“孩子吃得多是好事”，“吃得多才能长身体”，所以当孩子能吃却瘦小的时候，家长就很困惑。有的家长甚至会认为，这种情况说明吃得还不够多，于是会再给孩子多吃，多增加营养。其实，孩子吃得多却长不高、瘦小，说明孩子很有可能是“胃强脾弱”。
孩子胃强脾弱有什么表现？
除了食欲异常旺盛、吃得多，却总是长不高、长不壮之外，胃强脾弱的孩子大便也多不正常，通常表现为大便一粒粒的像羊屎蛋，也称为羊屎便，或者大便稀溏夹有不消化的食物。孩子精神旺盛但容易疲惫，容易上火、感冒。有些胃强脾弱严重的孩子，还会出现脾气暴躁、晚上睡不好，甚至有黑眼圈，山根（鼻子根部两眼之间的位置）发青、有青筋。 由于食欲亢进，很容易让家长忽略孩子其他方面表现出来的问题，认为“能吃是好事”。可如果不及时干预，等到胃火耗伤津液，亢进的食欲退去，孩子就会走向另一端——厌食、偏食，这时候就会消瘦得更加厉害，影响生长发育。所以，对于胃强脾弱，大家一定要提高警惕，尽早干预调理。
胃强脾弱的孩子为什么能吃却瘦小？
胃强脾弱，从字面意思理解，就是胃的功能强，脾的功能弱，二者不协调。本质可以说是胃热脾虚。孩子就表现出食欲特别旺盛，吃了没多久很快就又饿了。然而食物下行之后，还要经过脾的运化，才能被身体吸收。小儿脾常不足，当饮食量超过了脾的运化能力，食物就会堆积，没办法很好地吸收，而且堆积的食物日久反而会化热，进而加重胃热，再伤脾脏，所以虽然孩子吃得多，但营养的吸收不好，自然不长肉。
孩子为什么会出现胃强脾弱的问题呢？
一是不合理使用药物伤及脾胃，灼伤胃阴，脾胃气机失调，胃燥不降，脾弱不升，从而导致胃强脾弱。 二是饮食不节，喜欢吃辛辣油炸、热气的食物，导致孩子胃火亢盛，时间长了损伤胃中津液，致胃阴虚阳亢，胃强脾弱。
胃强脾弱的孩子该如何调理？
胃强脾弱的治疗应该先清泻胃火，再健脾行气。具体来说，可以从下面几个方面来调理。
一、尽量控制孩子的食量
胃强脾弱的孩子总喊饿，家长不忍心就总是由着孩子吃，其实吃多了反而不好。
除了控制食量，还要注意尽量不给孩子吃零食，像是饼干、糖果、巧克力、薯片等都是热量很高的食物，属于肥甘厚腻的范畴，容易生湿生热，困遏脾之运化。
二、清胃火是关键
胃强脾弱的调理，最关键也是最易被家长忽略的是清胃火。只有胃火清了，才能降低孩子的食欲，减少脾胃负担，恢复脾胃功能。有些家长把胃强脾弱当作积食，单纯用消积导滞的方法，不但不能治愈，还可能让孩子的食欲更加旺盛，而使病程迁延。
三、重视健脾益气
胃强脾弱的孩子，本身就是脾虚的，胃火清了之后还要重视补脾益气。
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