随着生活节奏加快、工作压力加大以及前期受新冠病毒感染影响，很多人都出现了耳鸣、耳聋、听力减退等症状，严重困扰日常生活。今天就来聊一聊关于耳鸣、耳聋的那些事，并向大家推荐一些有效的治疗和预防方法。
认识耳鸣耳聋
耳鸣指患者自觉耳中鸣响而周围环境中并无相应的声源，它可以发生于单侧也可发生于双侧，有时患者自觉鸣声来自头颅内部，可称为“脑鸣”。
耳聋指患者不同程度的听力减退，程度较轻者也称“重听”。
耳鸣和耳聋在临床上常常同时或先后出现。耳鸣除了会在一定程度上影响患者与他人的正常交流外，还会引起失眠，进而出现头昏、精力不能集中、听觉敏感度下降等症状，并随之产生烦闷、恐惧、精神负担加重等负面情绪。而耳聋患者受长时间沟通障碍的影响，很容易出现心理问题，变得偏执、固执、多疑，或不与他人交流，封闭自我。所以，耳鸣耳聋不是小问题，一旦出现症状一定要尽早就医。
病因分析
耳鸣的发生机制目前还不是很明确，根据发病原因不同可分为耳源性耳鸣和非耳源性耳鸣两大类。非耳源性耳鸣可出现于一些全身性疾病中，如高血压、贫血、动脉粥样硬化、耳周的血管瘤或血管畸形、甲状腺功能亢进或低下、糖尿病、脑外伤、脑炎、神经衰弱等，临床上大约有40%的耳鸣病人找不到明显的病因。
再说另一个耳聋，耳聋病变位于内耳的听神经及听中枢，由于听毛细胞一旦坏死很难再生，因此目前尚无特效药物或手术疗法能使这类病人完全恢复听力，治疗原则是早发现、早诊断、早治疗，目的是早恢复内耳供血和供氧（如使用血管扩张剂、神经营养药物、高化氧仓治疗等），争取恢复或部分恢复已丧失的听力。凡是引起耳聋的所有疾病均可以引起耳鸣。
引起耳聋的常见病因有：
1.突发性耳聋：患者在数小时或3日内突然发生听力急剧下降，多为单耳发病，可伴有耳鸣、脑晕、恶心呕吐等。目前还没有确切的原因，一般认为可能与病毒感染、微循环障碍、迷路水肿等有关。
2.药物性聋：某些抗生素、水杨酸盐、利尿类、抗肿瘤类药物导致。
3.噪声性聋与爆震性聋：长期处于噪音严重的工作环境，或长时间佩戴耳机，或某一次突发高强度声浪爆震。
4.老年性聋：伴随着年龄老化而发生，一般表现为双侧逐渐发生高频听力损失。
5.感染性聋：如流行性脑膜炎、腮腺炎流感、带状疱疹、麻疹、风疹、水痘、梅毒等。
6.全身疾病相关性聋：如高血压、动脉硬化、糖尿病、慢性肾炎、红斑狼疮、高脂血症、白血病、贫血等。
中彝医治疗耳鸣耳聋
据临床统计，约17％——20％的成人有耳鸣耳聋，65岁以上老人发生率可达28％，患耳疾后耳鸣出现率高达85％。中医辨证论治治疗耳聋耳鸣具有独到之处，有内治法、外治法及心理疗法，能弥补现代医学治疗上的不足。
楚雄州中医医院眼耳鼻喉科是治疗耳聋耳鸣的中医特色专科，在运用西医治疗方式的基础上，结合患者实际，通过中医辨证论治，运用中彝医特色诊疗技术治疗耳聋耳鸣。安全性高，副作用小，疗效显著，深受广大患者的认可。
1.针灸疗法
2.穴位贴敷
在中医经络基础理论的指导下，把药物制成特定的细末，用水、醋、酒等介质调成糊状或膏状，再直接贴敷于相关治疗穴位，通过“调节经脉、平衡阴阳”发挥治疗作用。
3.耳穴压豆
针对不同病因选用不同配穴，以疏风清热散邪，或清肝泄热、开郁通窍，或清火化痰、和胃降浊，或补肾益精、滋阴潜阳，或健脾益气。王不留行有行血通络的作用，用王不留行作耳穴贴压效果持久，痛苦小，无副作用，且经济方便易行，不需要特殊的技术和设备。
4.穴位注射
根据疾病选用不同的经脉穴位及药物，将药物注射进穴位或者痛点，既对穴位有刺激作用又结合了药物药理作用，对于耳鸣的临床治疗效果确切。
5.中彝药足浴
中彝药足浴配合足底按摩刺激，使药物经脚部渗透至全身经络，运行到五脏六腑，促进气血运行和神经系统的调节，以达到改善睡眠的目的，从而帮助改善内耳血液循环，让耳窍得以气血充养，促进耳鸣患者的康复。
6.外耳道塞药法
将巴豆、穿山甲、石菖蒲、麝香、活磁石等芳香走窜之品以绵裹纳入外耳道，引气上达，导气通闭，而达复聪目的。
7.鸣天鼓疗法
用两手掌心紧贴双耳，两手食指、中指、无名指、小指横按在两侧枕部，两中指相接触，将食指翘起叠在中指上面，用力下滑，重重叩击脑后枕部，即可闻及洪亮清晰之声如击鼓，先左手24次，再右手24次，最后两手同时叩击48次。
耳鸣耳聋的预防与调护
1.日常治疗时应避免使用耳毒性药物，如庆大、丁卡、新霉素等，以及速尿、利尿酸等利尿剂、部分降压药；
2.避免噪声刺激；
3.怡情养性，保持心情舒畅；
4.晚上睡前热水洗脚可以减轻耳鸣。
耳鸣耳聋是耳科难治证之一，其预防与病程、年龄、治疗是否及时等因素有关。病程短、年轻患者经过及时恰当的治疗，有可能全部或部分恢复听力，耳鸣减轻或消失。
（眼耳鼻喉科 王翔龙）
