目前已进入流感活跃期，当患者出现发烧、咳嗽、流鼻涕乃至头疼、肌疼、关节酸痛等类似流感症状，该怎么办?当得知同事、家人得了流感，又该怎么办?
流感和普通感冒不一样
感冒的临床症状轻，主要表现为打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，部分也可咳嗽、咽干、咽痒或烧灼感，很少发热，很少出现并发症，传染性也弱，一般5～7天痊愈。患了感冒通常不会影响体力、食欲，正常工作和学习很少受到影响。
但流感却大不一样!流感主要表现为发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39～40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等，颜面潮红，眼结膜充血。部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点。极少数重症患者可能出现病毒性肺炎、病毒性心肌炎或者病毒性脑炎。
预防流感
1、流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。
2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕、纸巾或衣袖内侧掩住口鼻，避免飞沫污染他人。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
4、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时，最好戴口罩。
5、接种流感疫苗。
及时就医
流感病毒引起的症状相对普通感冒要严重很多。因此，一定要关注病情变化，高热、全身乏力、剧烈咳嗽都是症状加重的征象，一定要及时到正规医院就医!
（预防保健科）
